Tipps für mehr Lachen im Alltag

• Umgib Dich mehr mit lustigen Leuten – ihre Lustigkeit ist ansteckend.
• Lächle mehr – und entfessele die Kraft des Lächelns
• Erzähl mehr Witze
• Bring andere öfter zum Lachen
• Spiel mehr. Viele Erwachsene verlieren vor lauter Erwachsen-Sein die Fähigkeit zu spielen. Eine der lustigsten Arten zu spielen ist mit Kindern zu spielen. Ein Eimer wird zum Helm, ein Stock zum Schwert… Natürlich macht man sich als Erwachsener dabei nur zum Affen damit es für die Kinder noch lustiger ist (und nicht weil es einem Spass macht…)
• Guck Dir lustige Filme an (oder blöde kleine YouTube Videos)
• Geniesse es Spass zu haben. Viele Leute denken Lachen und Spass haben ist oberflächlich. Na und? Wir Menschen haben ja auch eine Oberfläche. Wir bestehen aus Oberflächlichkeit und Tiefe. Wenn beides miteinander koexistiert, ist das viel harmonischer und ganzheitlicher, als wenn Du eines des anderen wegen verleugnest.
• Lass Dich kitzeln. Das ist zwar fast schon schummeln – aber auch im Kitzel-Lachen sind alle oben aufgeführten „Lach-Vitamine“ enthalten.

Quelle: 10 Gründe, warum Lachen gut für dich ist.

Wer sich bewusst an diese Tipps hält, täglich mehrmals andere Menschen anlächelt oder ihnen einen Witz erzählt, der wird selbst auch mehr lächeln und lachen. Man fördert nicht nur die Gesundheit anderer, sondern auch seine eigene.

Im Forum könnt ihr Witze erzählen oder euch mit Witzen für den Alltag eindecken. Denkt immer daran. Nicht jeder Witz wird von jedermann goutiert. Es gibt Witze, die kommen bei Einigen überhaupt nicht an. Aber denkt auch daran: "Humor ist, wenn man trotzdem lacht!"